Mensch-Balance

Vortrags- & Workshop-Themen

Vortragsthemen:
Zu den unterschiedlichsten Themen rund um gesundes Leben und gesunde Ernährung können Sie mich buchen oder an einem Abend nach Ahlbach zu mir zu einem Vortrag kommen. Rufen Sie mich an, wenn Sie mehr über Themen und Termine wissen möchten. Hier eine Themen-Auswahl:
                                                                                                                         
Achtsamkeit mit allen Sinnen - ein Vortrag zum Mitmachen
Vegetarisch/vegan leben- ist das gesund? Pro und Contra einer fleischlosen Ernährung.
Gesund und fit im Alter - Was ändert sich, was hält mich fit?
Wildpflanzen-Küche - Erkennen und entdecken was uns die Natur schenkt
Spagyrik - Alte Alchemie / Pflanzenessenzen für heutige Ansprüche
u.a.m. Foto: www.pixabay-kostenlosebilder.de
    
 Gesundheit genießen / Workshops bei mir in Ahlbach
Vegetarische Küche – Fleischlos genießen
Sie glauben eigentlich nicht, dass ein Menü ohne Fleisch vollständig ist.? Gerichte ohne Fleisch scheinen Ihnen fade und langweilig? Richtig arbeitende Menschen können nicht nur von Gemüse und Obst zu leben? Wenn Sie Zweifel daran haben, dann lassen sie sich mit der Vielfalt einer fleischlosen Ernährung bekannt machen.
Dieser Workshop vermittelt Informationen rund um das vegetarische Leben. Pro und Contra, Vorteile und Schwachpunkte dieser Lebensweise werden beleuchtet. Mit schmackhaften Rezepten lernen Sie die vegetarische Küche in all ihrer Vielfalt kennen.
Der Vormittag umfasst 3 Stunden mit Theorie und Praxis. Ahlbach, Ziegelstr. 29, ab 10.00 Uhr, Teilnehmerzahl maximal 6 Personen. Seminargebühr: 50,- Euro pro Teilnehmer, incl. Lebensmittelkosten
 

Genuss-Workshop - Wohlfühlen mit allen Sinnen

Das Kochen mit allen Sinnen steht im Vordergrund dieses Treffens. Wir lernen mit all unseren Sinnen die Lebensmittel und Speisen wahrzunehmen. Wir vertiefen uns in den Geruch, Geschmack, die fühlbare Konsistenz und die Klänge, die wir beim Kochen und Essen wahrnehmen können und die das Gericht selbst, schon im Vorfeld zu einem Wunder der Genüsse werden lassen.

So werden auch ungeliebte Küchenarbeiten zu einer meditativen Begenung, die Freude weckt, auf das was kommt.

Zusammen werden wir den in unterschiedlichsten Genüssen schwelgen und die Freude am Zubereiten und gemeinsamen Schmausen neu für uns entdecken.

Der Vormittag umfasst 3 Stunden mit Theorie und Praxis. Ahlbach, Ziegelstr. 29, ab 10.00 Uhr, Teilnehmerzahl maximal 6 Personen. Seminargebühr: 50,- Euro pro Teilnehmer, incl. Lebensmittelkosten

 

Genuss wie aus 1001 Nacht – Gewürze-Küche

Dieser Workshop entführt Sie in die Welt der tausend Düfte und Genüsse. Er vermittelt Wissenswertes zu den wichtigsten Gewürzen.

Sie erfahren woher sie stammen, ihre evtl. Heilwirkungen, wie sie behandelt sein wollen und auf welche Weise sie für uns zur Gaumenfreude werden.

Beim gemeinsamen Kochen erfahren Sie die richtige Dosierung und die Vielfalt der Variation.

Der Vormittag umfasst ca. 3 Std. mit Theorie und Praxis.Ahlbach, Ziegelstr. 29, 10.00 Uhr, TN-Zahl maximal 6 Personen.Kosten: 50 Euro incl. Lebensmittelumlage und Infomaterial

 

Wildpflanzen-Küche

Kommen Sie zu einem Workshop, bei dem es rund um die Vielfalt unserer heimischen PFalnzen und Ihre gesunderhaltenden Aspekte geht. Frische Wild-Gemüse und -Salate, sonnengefeifte Obstsorten, Früchte, Samen, Nüsse, Gewürze und vielfältige Kräuter, das Alles aus eigenen Sammlungen. So haben Sie für jeden Geschmack etwas dabei und tun gleichzeitig etwas für ihr Immunsystem.

Der Vormittag steht also ganz im Zeichen unserer Natur und den Genüssen, die sie für uns bereit hält. Ich freue mich darauf mit Ihnen durch die Landschaaft zu wandern und gemeinsam unsere Beute zu verspeisen.

Wir werden gemeinsam eine kleine Wanderung machen. Unfangreiches Infomaterial ist im Preis enthalten.

Gleiche Kurs-Konditionen wie bei den anderen Angeboten.

Die Termine für die Workshops werden festgelegt, sobald  6 Teilnehmer angemeldet sind und werden jeweils Samstag Vormittag stattfinden.

 

Sie möchten mehr Info´s zu den Terminen, zur Anmeldung oder Sie möchten mich für Ihre Selbsthilfe-Gruppe, Verein oder Ähnliches buchen? Rufen Sie mich an:
Telefon: 06433 / 94 65 68 oder E-Mail:Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!   Ich bin gerne auch bei Ihnen vor Ort für Sie da!

 

 
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